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Afya Vitória da Conquista

QUALIDADE DO SONO E SUA INFLUÊNCIA NO DESEMPENHO ACADÊMICO DE ESTUDANTES DE MEDICINA: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

AUTOR(ES)

Cajahiba Júnior; Márcio Moreira

ORIENTADOR(ES)

Ítalo Filipe Cardoso Amorim

CURSO

Medicina

CATEGORIA

TCC

ANO

DATA DE PUBLICAÇÃO

June 19, 2024

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Resumo

O sono é um estado de inconsciência reversível, redução das atividades motoras e baixa resposta a estímulos externos. O ciclo sono-vigília é influenciado por fatores exógenos, como alternância dia e noite (claro-escuro),horários de aulas, trabalho e fatores endógenos como secreção dos hormônios cortisol, melatonina e somatropina. Atualmente se reconhece a importância do sono como fator reparador e hemostático tendo função biológica fundamental na consolidação da memória e o comprometimento da qualidade desse sono pode gerar ansiedade, irritabilidade e afetar o sistema imune, e por consequência prejudica o desempenho acadêmico. Nesse sentido, este estudo teve como objetivor ealizar uma revisão integrativa sobre a influência da qualidade do sono no desempenho acadêmico de estudantes de medicina. Métodos: Foi realizada uma busca na base de dados PubMed para seleção de artigos publicados entre 2016 e2022, disponíveis gratuitamente em sua versão completa, nos idiomas inglês e português, que abordassem a relação da qualidade do sono com o desempenho acadêmico de estudantes de medicina. A abordagem de síntese narrativa foi utilizada para a análise de dados. Resultados: 70 registros foram recuperados na base de dados (2016-2022) e após aplicação dos critérios de elegibilidade, foram apresentados os resultados de 11 artigos. Na maior parte dos estudos, foram encontradas associações negativas significativas entre má qualidade sono e o desempenho dos estudantes. Além disso foi unanime entre os artigos analisados que os estudantes de medicina possuem altos índices de má qualidade de sono. Conclusão: A privação do sono é um fator que traz consequências a nível de qualidade de vida. Estudantes de medicina são uma população de alto risco para distúrbios de sono, demandando uma maior atenção de estudos e medidas focados nessa população.

PALAVRAS-CHAVE

Qualidade de sono. Estudantes de medicina. Desempenho acadêmico.