Transtornos de Compulsão Alimentar (TCA) são extremamente comuns dentro da sociedade moderna, mesmo que velados por padrões estéticos impossíveis de serem alcançados que levam apenas a mensagem do “ser saudável”. Mesmo que o ato de se alimentar tenha evoluído juntamente com a humanidade e esteja presente em todos os seres vivos do planeta, modificações da mentalidade e dos ciclos naturais individuais, como ciclo circadiano e o sono, podem também mudar como o organismo e toda a fisiologia do seu corpo irá responder a partir de determinado alimento ingerido. O trabalho tem como objetivo avaliar a ocorrência de relação entre a qualidade do sono e o risco de compulsão alimentar em adultos. Foi utilizado um questionário que aborda perguntas, como nome, idade, sexo, estado civil, média de horas de tela diário, horas diárias de sono, entre outros, tendo como referencial teórico publicações em periódicos virtuais de alto conceito. Além disso, utilizou-se os Índices de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) e Questionnaire on eating and weight patterns-5 – QEWP-5. Participaram 112 indivíduos, com idade média de 33, 52 anos, maioria do sexo feminino, eutróficos ou com sobrepeso. A maioria dorme às 22h ou mais e levam mais de 15 min para adormecer, dormindo 5h ou mais por noite. A maioria teve o sono classificado como ruim e nenhum participante foi rastreado para compulsão alimentar. Não foi encontrada relação entre qualidade do sono, estado nutricional e risco de compulsão alimentar na população estudada, embora a maioria tenha demonstrado baixa qualidade de sono, dormindo cinco horas ou mais por noite.