Dia Mundial da Saúde mobiliza comunidade acadêmica em ação voltada ao cuidado com a saúde do médico

“Se o médico não se cuida, todos sentem.” Esse é o mote da campanha do Dia Mundial da Saúde promovida pela Afya Montes Claros. Para transformar a reflexão em prática, a instituição realizou uma ação especial pelas ruas do bairro Ibituruna, reforçando uma mensagem essencial: quem cuida também precisa dar atenção à própria saúde.

Assim, nesta terça-feira (7) a programação reuniu acadêmicos e professores do curso de Medicina e colaboradores da Afya Clínica Acadêmica em uma manhã de atividades ao ar livre, promovendo bem-estar, integração e reflexão sobre a importância do autocuidado na prática médica.

A mobilização começou com uma caminhada de aproximadamente 2 quilômetros, entre o Parque Sagarana e o campus da instituição — um trajeto de cerca de 10 minutos que incentivou a prática de atividade física em ambiente aberto. Em seguida, os participantes participaram de um aulão de alongamento na quadra da IES, encerrando a ação com um café da manhã saudável.

Para a acadêmica do 1º período de Medicina, Maria Eduarda, o momento reforça a responsabilidade dos futuros médicos com a própria saúde.  

“Hoje, no Dia Mundial da Saúde, é importante falar do cuidado à saúde, principalmente nós, médicos, que estamos aqui para cuidar da saúde dos outros. É necessário nós sermos um exemplo para eles também, cuidando da nossa saúde física e mental”, salientou

A ação também destacou os benefícios da atividade física na rotina, especialmente quando realizada ao ar livre, contribuindo para o bem-estar físico e emocional.

O professor doutor Igor Monteiro, coordenador da Afya Clínica Acadêmica, ressaltou o impacto da iniciativa. “Hoje estamos fazendo uma grande atividade, mobilizando a comunidade para o Dia Mundial da Saúde, trazendo a importância da atividade física em ambiente aberto. Isso dá mais disposição e produz serotonina e endorfina.”

A iniciativa reforça o compromisso da Afya com a formação integral dos seus acadêmicos, incentivando hábitos saudáveis e promovendo o equilíbrio entre saúde física e mental — pilares fundamentais para quem escolhe cuidar da vida de outras pessoas.

‍